Sağlıklı Dişler İçin Öneriler

Posted by Cisem
Åžubat 5, 2010

Ağız saÄŸlığı’nın öneminin büyük olduÄŸunu hepimiz biliyoruz. DiÅŸlerimizin beyaz olması saÄŸlıklı gözükmesi için vazgeçilmezlerdendir. Hem saÄŸlık hem de görüntü açısından önem taşıyan beyaz diÅŸler mükemmel bir gülüş içinde gereklidir. Ä°lerleyen yaÅŸlarla ve dış etkenlerle beraber bu sararma da artış gösterir. Burada önemli olan konu sadece beyaz diÅŸler deÄŸildir. Beyaz diÅŸlerle beraber ağız ve diÅŸ saÄŸlığı da çok önemlidir. Ä°lerleyen yaÅŸlarla beraber daha çok dikkat edilmesi gereken bir konu haline gelen diÅŸ bakımında dikkat edilmesi gereken püf noktalar vardır.

1. Ağız sağlığını korumada vazgeçilemez 3 eleman, diş fırçası, diş macunu ve diş ipidir. Ağız hijyenini sağlamak için bu 3 eleman kesinlikle gereklidir. Çocuk yaşta kazandırılacak bir alışkanlıkla beraber günde en az 2 kere dişlerimizi fırçalamamız gerekmektedir.

2. Düzenli olarak diş hekiminde gerekli kontrolleri yaptırmak. Kontrol için bir sebebiniz olmasa bile düzenli olarak diş ve ağız sağlığı kontrollerine gitmek gerekir.

3. Sigara gibi hem genel sağlığımıza hemde ağız ve diş sağlığımıza zarar veren ürünler kullanmamak.

4. Yemek yedikten sonra su veya süt içmenin dişlerimize çok büyük faydası vardır. Kalan yemek parçalarını uzaklaştıran su, ağızdaki asidik ortamı yokeder.

5. Bunlar arasında en önemlisi ise diş hekiminize yapılacak olan düzenli ziyaretlerin aksatılmamasıdır.

     
Ağız ve diş sağlığı, Sağlık önerileri

  • Ä°lginizi Çekecek Rastgele konular

    • Comments

    Henüz yorum yapılmamış.

    Yorum yapın